カオマンガイ

カオマンガイ

乾燥大根を鶏肉・お米と一緒に炊き込むことで大根の旨みがご飯にしみ込み、ピンク色のご飯が食卓に彩りをもたらします。

 

材料:2人分

  • 乾燥野菜20gをもどしたもの   ※「基本のもどし方」参照
  • 1合
  • A 酒大さじ1
  • 小さじ1/2
  • 乾燥野菜のもどし汁大さじ2
  • 適量
  • 鶏もも肉1枚(約300g)
  • B 塩小さじ1/2
  • コショウ適宜
  • オリーブオイル小さじ1
  • しょうが(輪切り)1かけ分

〈かけだれ〉

  • ポン酢大さじ1
  • スイートチリソース大さじ1
  • ごま油小さじ1
  • おろししょうが5g
  • 細ねぎ(小口切り)適宜
  • パクチー・レモン適宜

 

作り方:戻し時間20~30分、調理時間75分

  1. 乾燥野菜は「基本のもどし方」を参照にもどしておく。

  2. 米は洗ってざるにあげ、しっかり水を切る。

  3. 鶏肉は余計な脂と筋をとり、両面にBの調味料をなじませる。

  4. 炊飯器に米とAの調味料を入れ、炊飯器の1合の目盛りになるように水を加える。その上にもどした乾燥野菜、輪切りのしょうが、鶏肉の順に重ね入れる。

    ※炊飯器の機能に「炊き込みモード」があれば選択。

  5. 炊きあがったら、鶏肉を取り出しアルミホイルで包んで保温し、しょうがは取り除き、ご飯はほぐす。

  6. かけだれの調味料を混ぜあわせ、別容器に入れる。

  7. 皿にご飯、食べやすくカットした鶏肉を盛り、お好みでパクチーとレモンを添える。かけだれを鶏肉とご飯にかけながらどうぞ。

    ※乾燥野菜はもどしてから炊くことでふっくら&こりこりとした食感を楽しめますが、時間が無い時は乾燥したままの野菜と水大さじ1(分量外)を加えて炊くことも可能です。
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